Apoyo para familias bilingües

1. Mantenga las rutinas lo más predecibles posible para su hijo.
2. Comparta datos sobre COVID-19 que su hijo comprenda.
3. Tómese el tiempo para escuchar a su hijo y anímelo a compartir sus sentimientos.
4. Haga tiempo para que su familia juegue y se relaje.
5. Busque apoyo cuando usted o su hijo lo necesiten.

TEA tiene información para una variedad de recursos de salud mental que están disponibles las 24 horas del día, los 7 días de la semana. A menos que se indique lo contrario, los recursos son apropiados para todas las edades. Estos recursos incluyen:

• Línea de apoyo para la salud mental COVID-19 Comisión de Salud y Servicios Humanos de Texas (HHSC) 1-833-986-1919 Traducción disponible en español
• Línea de vida nacional para la prevención del suicidio Apoyo en caso de crisis para personas que piensan en suicidarse 1-800-273 TALK (8255) Línea en español: 1-888-628-9454 TTY: 1-800-799-4889 (personas sordas o con problemas de audición)
• Línea de texto de crisis nacional Apoyo de asesoramiento por texto Envía "HOME" al 741741 (solo en inglés)
• Línea de información y referencias localizador integral y servicio de apoyo social, que incluye alimentos, vivienda, dinero, servicios legales y adicionales de salud mental y conductual. 2-1-1 Traducción disponible en español

La seguridad es la necesidad más básica del cerebro, seguida de cerca por la conexión. Cuando nos sentimos inseguros o desconectados, nuestro cerebro se desplaza hacia abajo desde los centros superiores responsables del aprendizaje y la resolución de problemas a los centros reaccionarios inferiores. A continuación, se ofrecen consejos y recursos para que su familia se sienta segura y conectada:

- Ser un lugar seguro para su hijo. Recursos gratuitos útiles:

• Imprimible: Puedo manejar una historia social asustada
• Imprimible: Mi Libro: yo puedo con mi miedo
• Imprimible: Gráfico de cómo se siente
• Seminario web: El lugar seguro en casa con Nicole Mercer
• Seminario web: Ver disciplina consciente en el hogar con Nicole Mercer

-Céntrate en la seguridad Y la conexión. Recursos gratuitos útiles:

• Imprimible: ¿Por qué no puedo ir a la escuela? Historia social (18 idiomas)
• Imprimible: Story Hand: Calma el estrés de los niños sobre COVID-19
• Imprimible: Iconos de respiración de lugar seguro
• Imprimible: Breathing S.T.A.R.
• Imprimible: cuatro elementos de conexión
• Ejemplos de fotografías y videos de técnicas de respiración en la escuela de Shubert

-Dar a los niños formas de contribuir. Recursos gratuitos útiles:

• "Cómo hacer" y ejemplos de formas de ser útil Tablero en la casa de Shubert
• Ejemplos de centrarse en la seguridad y la ayuda durante o después de una crisis

BrainPOP Jr. tiene muchos videos divertidos y atractivos para estudiantes de primaria que explican muchos conceptos matemáticos diferentes, que incluyen:

• Adición y sustracción
• multiplicación y división
• fracciones
• medición y datos
• y mucho más

Haga clic aquí para acceder a BrainPOP Jr. https://jr.brainpop.com/math/ (Tenga en cuenta que algunos de los videos requieren una suscripción paga, pero muchos de ellos también están disponibles de forma gratuita en YouTube).

Para los estudiantes mayores de la escuela intermedia y secundaria, BrainPOP tiene videos que ayudan a explicar conceptos matemáticos difíciles como:

• álgebra
• análisis de los datos
• proporción y porcentaje
• probabilidad
• y mucho más

Haga clic aquí para acceder a BrainPOP https://www.brainpop.com/math/ (Tenga en cuenta que algunos de los videos requieren una suscripción paga, pero muchos de ellos también están disponibles de forma gratuita en YouTube).

Al igual que BrainPOP Jr. y BrainPOP, Khan Academy ofrece videos TOTALMENTE GRATUITOS para todos los grados y materias, ¡incluidas las matemáticas! Haga clic aquí para acceder a Khan Academy: https://www.khanacademy.org/math